Demandez votre catalogue des Fêtes Stampin
Promotions jours gagnants Stampin
Nuancier des couleurs Stampin
Abonnez-vous à mon infolettre et recevez 30 combinaisons couleurs en cadeau
Développez votre potentiel créatif
de façon simple & amusante!

Exercice facile et thérapeutique!




Bonjour!

Déjà vendredi, 28 décembre!  Merci à toutes celles qui m'ont offert de bons voeux pour mon anniversaire! J'apprécie beaucoup!!!

Aujourd'hui, un exercice intéressant que j'ai réalisé pendant mes vacances. Je voulais faire réaliser un projet d'arts plastiques à mon plus jeune pour l'initier à deux techniques: mouillé sur mouillé (wet on wet) et la technique au sel. Je voulais donc me pratiquer un peu avant de lui faire réaliser. Et cet exercice a été fort intéressant. Lisez jusqu'au bout s.v.p.!
***J'ai trouvé l'inspiration ici!***

Ce que j'ai fait:

-J'ai choisi une image d'éléphant sur internet.

-Je l'ai imprimée et j'ai découpé la silhouette de mon éléphants.

-J'ai tracé le contour sur une feuille de papier pour aquarelle. IMPORTANT, un bon papier pour aquarelle va tellement mieux!

-À l'aide d'un pinceau plat 1'', j'ai humecté tout le contour de l'éléphante et j'ai rapidement appliqué de l'aquarelle (ou des gouttes de recharges d'encres!) pour qu'elles se mélangent. CE QUE ÇA FAIT: la couleur se distribue presque d'elle-même en allant juste là où c'est humide!

-Pendant que c'est encore très mouillé, je saupoudre de sel de table (ou gros sel) et je laisse le tout sécher. C'est ce qui produit l'effet de flocons ici et là. Quand c'est bien sec, on enlève le sel et on écrit!


Je voulais coller cette page dans mon journal artistique. Il fallait donc que j'écrive quelque chose... Mais quoi?  J'ai regardé mon éléphante et je me suis mise dans sa peau. Qu'arriverait-il si j'étais une éléphante?

Eh bien j'ai beaucoup aimé réaliser cet exercice!  J'ai écrit sans trop réfléchir et j'ai senti la puissance de ce que j'écrivais. À force de vivre avec la douleur chronique, on en vient à se voir uniquement comme une personne malade. De sortir de moi, en me mettant dans la peau d'une éléphante, ça m'a énormément aidée à me projeter autrement. Je me sentais plus enracinée, plus forte, plus solide. Wow!

Je sais que probablement peu d'entre vous allez réaliser cet exercice, mais je vous invite à prendre un peu de temps pour vous, pendant les vacances ET au retour au travail en janvier, pour faire de tels exercices. Réservez-vous 30 minutes régulièrement et vous constaterez de nombreux changements bénéfiques en vous!

Je peux vous accompagner, si vous le désirez! Inscrivez-vous à l'un de mes cours de Journal artistique! Juste ici!

Bonne journée! Que la créativité vous accompagne!









 Vos commentaires (1)
Marika
Marika Lemay, démonstratrice indépendante Stampin
Marika Lemay
Bienvenue dans l'univers Stampin'Up! avec Marika Lemay. Je vous partage ma passion pour l'estampage et vous offre une foule de ressources inspirantes pour découvrir et développer votre potentiel créatif avec les produits Stampin' Up! Je suis représentante Stampin'Up! depuis 12 ans!

Pour mieux me connaître, c'est ici!
Pintesrest
facebook
youtube

Pour ne rien manquer, abonnez-vous à mon infolettre!

Abonnez-vous à mon infolettre pour ne rien manquer et recevoir des produits exclusifs!
catalogue Stampin
Stacks Image 216
Commandez ici
Cours en ligne
Logo des Incroyables Estampeuses du Canada éqjuipe de MArika Lemay démonstratrice Stampin

Mes récents accomplissements:

badge 1op 100 mondial
badge top 15 canada
badge top reprutement
badge top leadership
Top 100 Mondial 2016-2016
CA Top General 2015-2016
CA Top en Ventes 2015-2016
CA Top en Leadership 2015-2016
CA Top en Recrutement 2015-2016
J
J

Catégories

Archives


Toutes les images présentées sont Images © 1990-2017 Stampin'Up!

Tout le contenu de ce blogue, images, textes, mp3, vidéos, tutoriels, formations, etc., est pour votre usage personnel et ne doit pas être repris et diffusé sans ma permission.  Merci de respecter mon travail.

Support
Vous voulez en savoir plus sur l'opportunité de devenir démonstratrice? Je vous conseille tout d'abord de lire la section Démonstratrices plus haut. Ensuite, écrivez-moi pour me poser toutes vos questions! Nous pourrons faire le tout par courriel, téléphone ou Skype.

Je suis toujours disponible pour vous aider, vous guider et vous en apprendra davantage, que vous désiriez devenir démonstratrice pour le rabais ou pour vendre!
À propos de ce site
Tout le contenu de ce blogue, images, textes, mp3, vidéos, tutoriels, formations, etc., est pour votre usage personnel et ne doit pas être repris et diffusé sans ma permission.  Merci de respecter mon travail.

En tant que démonstratrice indépendante Stampin' Up! Je suis la seule responsable du contenu de ce blogue. L'utilisation ou le contenu du blogue, de mes cours, produits et service ne sont pas approuvés par Stampin' Up!
Ce site utilise des cookies (y compris des cookies de tiers). Certains de ces cookies sont essentiels pour permettre à notre site de fonctionner correctement. D'autres ne sont pas essentiels, mais nous aident à améliorer le site, tels que les paramètres de langue et de localisation et les cookies d'analyse du site. Des informations plus détaillées sur la manière dont nous utilisons les cookies et les procédures de configuration ou de désactivation sont disponibles sur notre page de politique de confidentialité. Si vous continuez de naviguer sur ce site, vous acceptez notre utilisation des cookies.